Zutaten

  • Ca. 6 Handvoll Girandole
  • 1 große Zwiebel
  • 1 große Tomate (oder 3 mittlere)
  • 1 Dose Thunfisch-Filets (Naturale - ohne Öl)
  • Eine Handvoll Rucola oder Schnittlauch
  • Olivenöl
  • Chilli
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Wasser für Nudeln aufsetzen
  2. Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und mit ordentlich Olivenöl anbraten
  3. Wasser zu den Zwiebeln geben etwas simmen lassen
  4. Chilli, Salz und Pfeffer zugeben
  5. Thunfisch zugeben
  6. Tomaten in kleine Würfel schneiden und dazugeben
  7. Rucola oder Schnittlauch kleinschneiden und zugeben
  8. Umrühren, abschmecken und ggf. Nachwürzen
  9. Nudeln abgießen und alles vermischen